《樂在棋中香港原創桌上遊戲展銷》

樂在棋中社會企業舉辦嘅《樂在棋中香港原創桌上遊戲展銷》開始左喇!!!

最新設計嘅《沿途有禮》桌上遊戲今日開始發售，終於可以同沛沛去展銷會帶「佢」返屋企啦。沛沛期待左好多日，好心急想玩。最後都係玩到唔願走，因為有好多導師哥哥、姊姊「開檔」即場教學，沛沛玩完一個遊戲又要玩第二個，好唔容易先帶到佢離場。

與孩子講環保@《港•環保》

近來，經常與沛沛玩《港•環保》桌上遊戲。

一套好的教材，

真的可以令孩子在遊戲中輕鬆自在的學習，

學會很多實用的常識。

《港•環保》是一盒以香港生活題材為背景的遊戲棋，

令孩子在遊戲過程中可以學會廢物分類、回收、

循環再造及轉廢為能等知識。

樂在其中@樂在棋中

早前，獲樂在棋中社會企業 People on Board 邀請參加《原創香港桌上遊戲分享會》，一次過玩盡由香港人設計和生產的本土特色桌上遊戲。

 樂在棋中社會企業 People on Board 

當晚與其他知名媽媽 Blogger 一起出席分享會，也有機會與樂在棋中的職員、年輕設計師一起進行交流。

各種桌上遊戲益智有趣，富教育意義，《繽紛大嶼》、《港•環保》、《張保仔傳説》、《沿途有禮》、 《小財俊 大智慧》等等。非常適合一家大小共同參與，享受健康親子時光。

我特別喜歡《沿途有禮》桌上遊戲

《沿途有禮》是樂在棋中與港鐵公司合作的遊戲

可讓孩子更認識港鐵安全知識和守禮乘車好習慣

稍後將會於《樂在棋中香港原創桌上遊戲展銷》公開發售

分享會當晚，樂在棋中創辦人Thomas Wong 為各位來賓介紹德式桌上遊戲，分享當初為女兒設計第一個桌上遊戲的故事和感受。

Thomas是位社工爸爸，閒談間，了解到Thomas除了為了女兒創造一 個充滿愛的桌上遊戲之外，也希望透過社企推廣本地創作，支持年青人發展所長，同時推動兒童及青少年運用桌上遊戲，對抗孩子沉迷網上遊戲及電子玩具。

作為社工媽媽的我，當然支持Thomas和樂在棋中的理念。我著重與女兒沛沛的相處時間，喜歡一起説故事、砌拼圖、玩實體的益智玩具而非電子遊戲，而且也愛親手做教材和玩具給沛沛，過程十分享受。所以希望更多父母與孩子可以透過桌上遊戲，彼此享受更優質的親子時間。

同時，希望大家一起支持香港原創，一起支持社會企業!

～稍後與沛沛再分享樂在棋中的體驗～

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

《樂在棋中香港原創桌上遊戲展銷》

今個星期五、六、日將㑹舉行暑期特賣，同時進行樂在棋中香港原創桌上遊戲展銷，有導師即場教學。同時可以率先以優惠價購買最新設計的《沿途有禮》桌上遊戲及其他產品，大家不防與孩子到場感受「樂在棋中」。

日期：

2015年6月26日 星期五 2:00pm-8:00pm 

2015年6月27日 星期六 10:00am-6:00pm 

2015年6月28日 星期日 10:00am-6:00pm

地點：

香港灣仔軒尼詩道十五號

溫莎公爵社會服務大廈

1樓101室

香港社會服務聯會

了解《樂在棋中香港原創桌上遊戲》產品介紹短片、玩法:

http://www.pob.hk/

睡前親子按摩

又一個按摩背脊唔夠5分鐘就訓著左嘅夜晚~~

沛媽真係好鍾意同沛沛按摩

沛沛更加鍾意俾沛媽按摩

孩子睡眠質素良心，對於健康和學習都有很正面的好處。

睡前按摩能令孩子增加「愛的荷爾蒙」，

這種荷爾蒙稱為「催產素」，

使人情緒穩定下來，容易入睡，

使孩子有足夠的精神面對學習，

同時亦能提升專注力。

催產素的分泌會直接影響多巴胺的分泌，

令人感覺快樂和放鬆，舒緩壓力。

親子按摩需要什麼?

~~~親子按摩只需要~~~

媽媽/爸爸的一雙手、

少許按摩油、

不多於15分鐘的時間。

這樣，

孩子便可以感受無限的愛、

得到充足的安全感，

享受與父母獨有的親密關係。

作為愛錫孩子的父母親，還等什麼?

快些為你的孩子按摩吧!

一起感受TOUCH和MASSAGE帶來的好處!!!

懶媽之養生飯

我和沛沛在家吃午餐都通常十分簡單，

重點是「煮得快」和「夠營養」。

打開雪櫃，

拿出蠔豉、白飯魚乾、杞子、合桃、紅棗等材料，

洗淨、切碎，洗米放入電飯煲後，

把材料鋪上米上面便可，

20分鐘後便可以品嘗了。

(用五色米及加燕麥更健康)

從建築領悟生命影響生命

我們一家有幸獲俊和發展集團所創立的慈善募捐平台「Lifewire 護．聯網」邀請出席「CONNECTION連‧繫」慈善攝影展。

平日也會與沛沛到博物館看展覽，好讓孩子學會用不同角度欣賞不同事物。是次攝影展以建築為題，參加展覽前，還擔心題材內容不容易令沛沛理解。但其實是擔心自己未能理解題材，不能透徹的與沛沛分享。

幸好lifewire安排我們參加VIP導賞團，由國際知名的攝影師Ming Thein及俊和發展集團副主席彭一邦博士工程師(Dr. Derrick Pang)沿途導賞，講解專業作品的意念，令我們從建築、攝影、藝術連繫到慈善、助人、關愛、生命影響生命。這些作品從建造業界內專業人士的角度，向公眾充分展示如何通過此展覽使社會及有需要人士連繫在一起，讓有需要的人仕得到幫助，分享愛、感受愛，令社區帶來更多正能量。

百變「豬肉湯」

平日可配上不同正氣平和的材料蒸大碗豬肉湯，可補脾胃、強肺功能、健腦明目等等。全部材料放在大碗內，加入熱水，隔水蒸90分鐘左右便可，簡單易煲、保留材料精華、營養豐富。

可選用湯料:淮山、杞子、南北杏、百合、蓮子、腰果、合桃、黨參、冬蟲草+元肉/蜜棗/無花果、果皮、薑、法夏、瘦肉

幸好沛沛喜歡飲湯和吃湯渣，用個靚飲管杯放湯、用個靚碗將湯渣加在飯上，更能吸引她全部吃清光，希望哮喘可永久遠離她，做個健康小女孩。

民間蒸洋蔥

蒸洋蔥是近年很普遍的民間止咳方法，

用作防感冒、增強抵抗力也很好。

一個洋蔥只能蒸出一小杯湯，

味道甜甜的，沒有辛辣味。

沛沛不抗拒，而且很喜歡。👍

每天用上十元八塊，

保障一家健康，物超所值。

【做法】

洋蔥洗淨、去皮，切成五-六片，

放入碗內蒸約20-30分鐘，

碗內不要加水， 

蒸好後只喝洋蔥水即可，

宜每天飲用。

「等」著學習~數字貼紙遊戲

有時候我們真的花上很多時間在等候，

出門又不想帶太多玩具，

在餐廳等的時候，

玩數字貼紙遊戲也不錯!

排序、填空格、單雙數、組合、加減數等等。

小貼紙便宜易攜，

玩著遊戲溫故知新，

鞏固基礎，

有趣之餘，

也可訓練小手肌，

手眼協調和專注力。

數字貼紙@書店有售