無花果黨參蜜~咳嗽/鼻敏感

平日多為沛沛準備不同的天然飲品，

好讓她的氣管可以好好補養，

無花果、黨參、蜜糖、杞子是常用味甘平和之物。

簡單洗淨材料，把「濕」無花果剪開成小塊，

加入一壷沸水沖泡便可(如用無花果乾便要煲才有效果)，

蜜糖需待涼後加入(免蜂蜜的營養物質在高溫下被破壞)，

一家大小也可飲用。

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🌟無花果: 味甘性平、具有健脾、滋養潤腸的功效、

主治消化不良、

不思飲食、陰虛咳嗽、干咳無痰、

咽喉腫痛、淋巴散結功效等。

🌟黨參: 性平帶溫、味甘、益氣補中、生津養血、

用於脾肺虚弱、氣短心悸、虚喘咳嗽、内熱消渴去濕、

也有助紓緩鼻敏感或呼吸道不適。

🌟蜂蜜: 性平味甘、補中潤燥、潤肺止咳、止痛、解毒、

滑腸通便、加强正氣，增强免疫力、改善睡眠、保肝作用、

抗疲勞、促進兒童生長發育。

🌟杞子: 性味甘平、滋補肝腎、明目和養血、增强免疫力。